इन दिनों डेंगू और चिकनगुनिया के मामले लगातार बढ़ते ही जा रहे हैं , ऐसे मे बाबा रामदेव द्वारा बताई गई आयुर्वेद की कुछ आसान टिप्स आपके और आपके पूरे परिवार के लिए लाभदायक सिद्ध हो सकती है . गिलोय को कूट कर पीने से बॉडी का इम्यून सिस्टम इतना मजबूत हो जाता है कि, उस पर सिर्फ डेंगू चिकनगुनिया और मलेरिया ही नही बल्कि किसी भी तरह का बैक्टीरियल इन्फेक्शन नही होता .
गिलोय का काढ़ा बनाकर भी पी सकते हैं या फिर बाज़ार में गिलोय की टेबलेट भी आसानी से मिल जाती है. जो छोटे बच्चों को एक सुबह एक शाम और बड़ों को दो सुबह और दो शाम को दे सकते हैं . इसको खाने से डेंगू और चिकनगुनिया के मरीजों को तुरंत फायदा पहुंचता है . आयुर्वेद के अनुसार मौसम बदलते समय गिलोय का काढ़ा , पाउडर या टेबलेट लेने से छोटी मोटी बीमारियाँ भी नही होती . गिलोय का ताज़ा जूस पिया जाए तो डेंगू में कम हो रही प्लेटलेट्स में तुरंत आराम पहुंचता है, और एक दिन में 25,000 हज़ार तक प्लेटलेट्स काउंट्स बढ़ जाते हैं .
यदि किसी को इन बीमारियों से आराम ना मिल पा रहा है तो गिलोय , एलोवीरा , पपीता ,अनार , और गेंहू के पौधे [ गेंहू ज्वार ] लिया जाना चाहिए . लीवर अच्छा करने के लिए पपीते के पत्तों का रस और अनार का रस लेना चाहिए .प्लेटलेट्स बढाने के लिए गिलोय और एलोवीरा ले . अनार के सेवन से इन बीमारियों में होने वाली उलटी रुक जाती है जी मिचलाने में आराम मिलता है , लीवर सक्रिय रूप से काम करने लगता है, ब्लड में हिमोग्लोबिन की मात्रा बढ़ जाती है . इन प्राकृतिक चीजों को अपनाने से बीमार आदमी मौत के मुंह में से भी वापस आ सकता है .
चिकनगुनिया से ठीक होने के बाद हड्डियों में दर्द और जकडन रह जाती है, जो सालो तक व्यक्ति को परेशान करती है, यदि ऐसा है तो गिलोय का सेवन करने से दर्द और जकडन से हमेशा के लिए छुटकारा मिल सकता है . इसके लिए गिलोय की डंडी व तुलसी के पत्तों को उबाल लें और अच्छी तरह उबालने के बाद जब पानी आधे के करीब रह जाए तो छान कर गुनगुना ही पी लें . हो सकता है बच्चो को इसका स्वाद पसंद ना आये तो बच्चों के काढ़े में 1 चम्मच शहद मिला ले. यदि शहद उपलब्ध ना हो तो शुद्ध मिश्री का भी प्रयोग कर सकतें हैं .
