ब्रेकअप के बाद कपल एक दूसरे को भूलने के लिए क्या क्या नही करते, कभी एक दूसरे को सोशल साइट्स पर ब्लॉक करते हैं तो कभी अनब्लॉक , उन जगहों पर भी जाना छोड़ देते हैं जहाँ उनके पार्टनर आते हैं. कुछ तो कॉमन फ्रेंड से भी दूरी बना लेते हैं ताकि उन्हें ब्रेकअप का कारण भी ना बताना पड़े . कई बार ब्रेकअप से बाहर निकलने के लिए अजीबो गरीब हरकतें करने लगते हैं , सोशल साइट्स पर खुद को खुश दिखाने की नाकामयाब कोशिश करते रहते हैं .
पर क्या कभी आपने ब्रेकअप के बाद अपने एक्स से दोस्ती करने के बारे में सोचा है . यक़ीनन नही सोचा होगा, लेकिन ब्रेकअप के बाद दोस्ती का रिश्ता रखना दोनों के लिए फायदेमंद साबित होता है. यह आपको मानसिक रूप से सबल बनाता है, जिससे आप खुश रहते हैं और डिप्रेशन के गम से बाहर निकलते हैं .
आमतौर पर ब्रेकअप के बाद लोग दोस्ती रखना इसलिए भी पसंद नही करते, क्योंकि इससे उन्हें अपने साथी और उसकी यादों से निकलने में तकलीफ होती है , संपर्क में रहने से वो उन दिनों की यादों से बाहर नही निकल पायेंगे ऐसा वो सोचते हैं . पर इसके विपरीत ब्रेकअप के बाद दोस्ती का रिश्ता रख कर आप एक दूसरे की मदद कर सकते हैं इसमें कोई बुराई नही है, बल्कि इससे यह स्पष्ट होता है कि आपके दिल में एक दूसरे के प्रति कोई खराब भावनाए नही हैं .
इसी का ताज़ा उदहारण है बॉलीवुड अदाकारा दीपिका पादुकोण , जिनका मानना है कि, हमे प्यार और काम में बैलेंस बना कर रखना चाहिए . अपने काम को कभी रिश्ते की खातिर इग्नोर न करें और ना ही ब्रेकअप को अपने ऊपर हावी होने दें. सिर्फ ब्रेकअप के लिए अपने व्यक्तित्व और आत्मविश्वास को कमजोर ना पड़ने दें. सोशल साइट्स पर बने रहें, लेकिन एक बात का ध्यान रखें कि, सोशल साइट्स पर अपने इमोशन को ज्यादा पोस्ट ना करें , अपने पार्टनर की कभी इन्सल्ट न करें, और ना ही किसी अन्य को करने दे, चाहे वो आपके कितने भी करीब हो.
अपने एक्स को बार बार फोन ना करें, अगर वो कोई रिस्पोंस ना दे रहा हो तो , कभी अगर एक्स से आमना सामना भी हो जाए तो एक कॉमन दोस्त की तरह हेलो कह कर संबोधित करें. अपना व्यवहार सामान्य रखें. घूमे फिरें, कूल रहें, और वो सबकुछ करें जो रिलेशन मे रह कर नही कर पाते थे. दोस्ती का सामान्य रिश्ता रखें और इस रिश्ते की गरिमा को बना कर रखें .
